Sidvisningar förra veckan

23 juli 2015

Lata dagar

Det är så skönt nu med semester, man gör inte många knop. Är ju inne på 3:e och sista veckan för den här omgången, jobbar en vecka och sen har jag 2 till. :)

Både första och andra veckan har vi vart iväg med tältet så det har verkligen varit avkoppling. Den här veckan har vi varit hemma och fixat och varit iväg på lite småturer. Idag var jag och barnen med mamma och pappa till Julita och hälsade på Pettson och Findus. Charlie tyckte det var jättekul men han tyckte att det var lite konstigt att Findus var så stor. :)

Träningen har inte varit så frekvent nu under semestern då jag åkte på en envis förkylning första och en del av andra veckan. Tror att det var en biverkning av för mycket på jobbet men nu är jag frisk och har kommit igång igen. Den här veckan har jag hittills avverkat ett joggingpass på 9 km och ett HIIT-pass på Militärträningen. Känner att jag tappat lite i styrka för det är svårt att hålla igång hemma med just styrketräningen men som sagt tidigare det är den träningen som blir av som är bra.

Nästa vecka ska jag på löpteknikspass så jag hoppas jag kan hinna slipa lite på min löpning så jag når mitt mål att springa under 56 min på Stadsloppet.